Entrevista ao Bahia Meio Dia | cardiologista alerta aos riscos do estresse crônico e sua relação com infartos

Fotos: BLOG DO ANDERSON

A preocupação com a saúde do coração nunca esteve tão em alta. Uma pesquisa da Faculdade de Medicina de Harvard, nos Estados Unidos da América, revelou que o estresse pode ser um dos principais fatores desencadeantes de infartos. Os primeiros sintomas de que o estresse pode estar afetando o corpo incluem cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração e falta de ar. Para entender melhor essa relação, o Bahia Meio Dia conversou com o cardiologista Francisco de Assis Lauton Pereira, que explicou como o estresse pode afetar o funcionamento do coração. No bate-papo ao vivo ao Bahia Meio Dia desta segunda-feira (9), o doutor Francisco Lauton alertou para os riscos do estresse crônico, afirmando que ele pode desencadear sérios problemas cardiovasculares.

“O estresse agudo, como uma reação imediata de defesa diante de uma situação urgente, não é prejudicial. O problema está no estresse crônico, que é o que realmente afeta a saúde do coração”

, explicou o médico.

Segundo o cardiologista, o estresse crônico libera hormônios como adrenalina, noradrenalina e cortisol, que podem prejudicar o sistema cardiovascular.

“Esses hormônios aumentam os batimentos cardíacos e a pressão arterial, o que sobrecarrega o coração e pode resultar em eventos cardiovasculares como infartos, angina e até AVC”,

destacou Lauton.  O especialista também observou que o estresse não afeta apenas os idosos, como se pensava antigamente.

“Hoje em dia, estamos vendo uma crescente incidência de infartos entre pessoas mais jovens, muitas delas ativas fisicamente e aparentemente saudáveis”,

disse o cardiologista, alertando que fatores como a alimentação inadequada, o consumo excessivo de cafeína e a falta de controle emocional contribuem para o aumento de problemas cardiovasculares entre os jovens. Na reportagem gravada e reproduzida aqui no BLOG DO ANDERSON, doutor Francisco Lauton destacou a importância de hábitos saudáveis para a prevenção de doenças, como uma alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas e a realização de check-ups médicos. Ele ressaltou que diagnosticar problemas como hipertensão ou colesterol alto a tempo pode salvar vidas. Além disso, enfatizou a importância da saúde mental, sugerindo práticas como meditação, yoga e espiritualidade para controlar o estresse e prevenir doenças cardíacas. O médico afirmou que, embora o estresse não possa ser completamente eliminado, é possível gerenciá-lo com atividades físicas, convivência social e técnicas de relaxamento.